市二院開(kāi)展“全國(guó)愛(ài)眼日”活動(dòng)
市二院眼科專(zhuān)家董曉明為小朋友檢查眼睛
眼科專(zhuān)家董曉明指導(dǎo)小朋友們做眼部保健操
6月6日是“全國(guó)愛(ài)眼日”,市二院組織眼科專(zhuān)家董曉明、陳錦昌等共5人來(lái)到市四小為小同學(xué)們進(jìn)行“科學(xué)用眼”、“關(guān)注眼健康”知識(shí)講座;同時(shí)在市二院門(mén)口搭起了義診咨詢(xún)臺(tái),為過(guò)往的市民提供眼部健康咨詢(xún)、檢查眼部疾病等多種形式的活動(dòng),前來(lái)咨詢(xún)的市民絡(luò)繹不絕。
在課堂上,眼科專(zhuān)家董曉明熱情洋溢地為同學(xué)們講解如何保護(hù)好自己的眼睛,怎樣正確的使用眼睛。他說(shuō):“同學(xué)們?cè)谧x書(shū)學(xué)習(xí)的時(shí)候,要使用正確的姿勢(shì),使眼與書(shū)面的距離保持在25厘米以上,并養(yǎng)成良好習(xí)慣;讀書(shū)、寫(xiě)字用眼時(shí)間較長(zhǎng)時(shí),要進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,不要過(guò)于疲勞。書(shū)面要有穩(wěn)定合適的光源,確保光源充足,眼睛適宜;平時(shí)保持足夠的睡眠時(shí)間和室外有氧運(yùn)動(dòng),提高身體素質(zhì)和抗疲勞能力,保持健康的視網(wǎng)膜視力等等。”現(xiàn)場(chǎng),董主任還指導(dǎo)同學(xué)們做眼部保健操,為小同學(xué)做眼部檢查,贏得了老師和同學(xué)們熱烈掌聲。
隨著近視眼的發(fā)病率不斷增高,怎樣保護(hù)眼部疾病一直是一個(gè)值得關(guān)注的話題。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),目前中學(xué)生患近視眼占總數(shù)的30%—50%,成年人占50%—80%,中小學(xué)生是近視眼的高發(fā)人群,因此怎樣更好地去保護(hù)自己的眼睛就必須從小做起,從怎樣用眼衛(wèi)生,避免視疲勞做起,人們?cè)谌粘I钪幸惨嗉幼⒁庋鄄勘=。员WC眼睛健康。