品中醫(yī) 享健康 冬令進補選膏方
中醫(yī)認為，大雪節(jié)氣是一年中陰氣最盛的時期，此時人體最宜“進補”。膏方在治未病方面有獨特優(yōu)勢，冬季進補，首選膏方。
什么是膏方？
膏方，又稱“煎膏”、“膏滋”，是中醫(yī)方劑八大劑型中的一種。是將中藥飲片加水反復煎煮、去渣取汁、經(jīng)蒸發(fā)濃縮后，加膠質(zhì)或蜂蜜等制成的半流體狀劑型。內(nèi)服膏方分為：成方膏滋藥、臨方膏滋藥（臨床醫(yī)師辨證、一人一方）
冬季是膏方最佳進補的季節(jié)
中醫(yī)進補，四季皆宜，但服用膏滋藥，則以冬季為宜；
冬季多寒濕之邪，且人體陽氣相對不足。冬季也是萬物收藏的季節(jié)，人體陽氣、陰性均藏而不瀉，營養(yǎng)物質(zhì)能充分吸收、利用、儲存。
在冬季以膏方調(diào)補，能最大限度發(fā)揮藥效，使來年陰陽平衡，五臟六腑協(xié)調(diào)，氣血和順。
膏方的起源
膏方歷史悠久，發(fā)端于江南，興起于滬上。上可追溯到2000多年前，中醫(yī)最早醫(yī)學典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有膏劑的記載，在漢唐、宋、明清均有大量使用。
膏方是藥，還是補品？
膏方一般由20--40味中藥組成，屬于中醫(yī)的大方、復方范疇，劑量為一般湯劑用量的10倍左右，加入阿膠、龜板膠、鱉甲膠、鹿角膠等膠類中藥，經(jīng)反復熬煮濃縮收膏，加工而成的半流質(zhì)的膏體。一料制成，每日一勺，可服近2月。所以有“一勺膏方十碗藥”的說法。
膏方并不是普通補品，是充分考慮患者體質(zhì)或疾病的性質(zhì)而開出的既具有滋補功效、又兼具治病防病作用的“個體化治療”的中藥復方。
吃湯劑好？還是吃膏方好？
1、如患者需要短期內(nèi)起到治療效果，湯劑藥效發(fā)揮相對較快，且根據(jù)病情變化可隨時做出調(diào)整，則需選用湯劑治療。
2、膏方通常會加糖、蜜及大棗、核桃、龍眼肉等食材做輔料，口感好，適合怕服湯藥者，尤其兒童更容易接受。
3、一料膏方可服用近2個月（注意密封冷藏保存），也可免去湯藥每次煎煮的麻煩。這也是在同等調(diào)補需求情況下，膏方比中藥湯劑的優(yōu)勢之處。
膏方的特點
1、膏方較其他中藥制劑比較，服用方便，易于接受
中藥讓人難以接受原因之一在于口感，膏方是多味藥材濃縮提煉而成，藥物濃度高，服用量小，且加入了一些輔料，口感較佳，便于長期堅持服用；
2、膏方重在綜合調(diào)理，多管齊下
膏方處方用藥時首先要全面了解服用者陰陽氣血、臟腑經(jīng)絡情況，預防治療既有重點又注意整體調(diào)理，力圖恢復機體陰陽整體平衡，其全面、周到的特點是其他劑型不能比的。
3、膏方強調(diào)補養(yǎng)結(jié)合
膏方的補虛作用非常明顯，能很好治療慢性虛弱性疾病。凡陰陽氣血不足所致的虛弱之體，如病后、產(chǎn)后、術后等正氣未恢復者，先天不足或后天失調(diào)的體虛者，均可用膏方進行調(diào)養(yǎng)。
膏方的服用方法
中藥膏方在服用時可以采取沖服、調(diào)服、噙化三種。
1.沖服：可以取適量的膏藥，放在杯子中，通過沸水將藥膏沖開，攪拌融化之后服用。
2.調(diào)服：在調(diào)服的時候可以適當?shù)丶尤朦S酒，也可以適當?shù)丶尤胍恍┧猛牖蛘呤潜痈羲疅鯚幔{(diào)和好之后均勻服下。由于膏藥的黏稠度比較嚴重，在喝的時候可以通過開水燉，等到融化完后再服用。
3.噙化：可以把膏方放入在嘴中，慢慢地融化，之后下咽，能夠有效地發(fā)揮藥物的作用。
膏方適用人群
1、亞健康人群
《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“上工治未病，不治已病，此之謂也”。現(xiàn)代人生活節(jié)奏快、工作壓力大、勞動強度高，加上煙酒、應酬、情緒緊張、睡眠不足等，造成人體的各項生理機能不同程度的衰退，出現(xiàn)頭暈目眩、腰膝酸軟、神疲乏力、心悸失眠、記憶減退、須發(fā)早白等亞健康狀態(tài)，工作和生活質(zhì)量顯著下降。尤其近年來很多人“陽康”后，更覺體力、精力減退明顯。
2、腫瘤及術后患者
腫瘤患者、放療、化療后以及手術后患者，表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、胃口不佳、全身乏力、動則汗出、頭暈健忘等，能有效改善身體狀態(tài)，達到提高生存質(zhì)量，延長生存周期的效果。
3、女性群體
如女性過早衰老、經(jīng)期紊亂、面色萎黃、畏寒肢冷、更年期綜合征、產(chǎn)后體虛等，通過膏方進補，不僅可以恢復臟腑氣血陰陽平衡，還能起到駐容養(yǎng)顏、抗衰老的作用。
4、呼吸系統(tǒng)疾病患者
針對哮喘、慢阻肺、慢性咳嗽，慢性支氣管炎，慢性咽炎及過敏性疾病者；
5、消化系統(tǒng)疾病患者
針對慢性胃腸炎，慢性腹瀉患者，表現(xiàn)為飲食無味、消瘦、面色蒼白、全身乏力等；
6、心腦血管疾病患者
針對冠心病、腦血栓患者，表現(xiàn)為心悸氣短、胸悶不舒、肢體麻木、乏力、頭暈頭昏、失眠健忘等。
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