母乳喂養(yǎng),“喂”你所愛
母乳喂養(yǎng)是人類的天性,小寶貝一出生就會吸吮,母乳是媽媽為他準備的第一份禮物。所以我們積極鼓勵和支持母乳喂養(yǎng),創(chuàng)造一種愛嬰、愛母的社會氛圍。
母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式。
母乳是嬰兒的第一天然食品,寶寶一出生,大部分媽媽就開始泌乳,它為嬰兒出生后最初六個月提供了所需的能量和營養(yǎng)素。在嬰兒1歲前的后半年,母乳也可滿足其一半或更多的營養(yǎng)需要。在嬰兒2歲的這一年中,母乳可提供三分之一的營養(yǎng)。
嬰兒從出生到滿6月齡,是他一生中生長發(fā)育的第一個高峰期,對能量和營養(yǎng)的需求高于其他任何時期。
但嬰兒的消化器官和排泄器官發(fā)育尚未成熟,功能不健全,對食物的消化吸收能力及代謝廢物的排泄能力仍較低,因此6月齡內(nèi),我們提倡“純母乳喂養(yǎng)”。
母乳有利于嬰兒腸道微生態(tài)環(huán)境的建立和腸道功能成熟,降低感染性疾病和過敏發(fā)生的風險;母乳喂養(yǎng)還有利于營造親子情感交流的環(huán)境,給嬰兒最大的安全感,有利于嬰兒心理行為和情感發(fā)展。
如何堅持“純母乳喂養(yǎng)”?
1.產(chǎn)后盡早開奶,堅持新生兒第一口食物是母乳。
2.新生兒生后體重下降只要不超過出生體重的7%,就應堅持純母乳喂養(yǎng),不要添加配方奶粉或其他食物。
3.嬰兒吃奶前不需要過分擦拭或消毒乳頭,讓嬰兒吃到媽媽乳頭上和乳管內(nèi)的細菌,有利于腸道菌群的建立。
4.媽媽要保持心情愉悅、飲食與睡眠適宜、適當按摩乳房等輔助措施促進開奶和乳汁分泌。
5.按需喂奶,兩次乳房交替哺喂,每天6~8次或更多。
6.堅持讓嬰兒直接吸吮母乳,盡可能不使用奶瓶間接哺喂人工擠出的母乳。寶寶的吸吮能刺激催乳素分泌快速增加。
喂你所愛
母乳是媽媽給寶寶的第一份禮物,母乳是食物、是武器、更是***愛。我們建議母乳喂養(yǎng)最少要到寶寶1周歲,有條件的話最好堅持2周歲。這種堅持無論是對母乳***身體健康還是寶寶的成長發(fā)育,都是百利而無一害的。而且母乳喂養(yǎng)的風險比人工喂養(yǎng)的奶粉風險要低很多。即使是返回職場的母乳媽媽,一樣可以通過各種擠奶及母乳保存的方法達到堅持母乳喂養(yǎng)的目的。