初乳——寶寶的第一份禮物
何為初乳
我們將分娩后4~5天以內(nèi)的乳汁稱作初乳，生后6~10天的乳汁稱作過(guò)渡乳，產(chǎn)后11天到9個(gè)月的乳汁稱成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳。初乳因富含β- 胡蘿卜素，呈淡黃色；與成熟乳相比，初乳中含蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)更多，也含有多種抗體，尤其是分泌型 lgA，因此被稱為嬰兒的「第一口疫苗」。
初乳有什么好呢？
初乳中富含蛋白質(zhì)，包括：乳清蛋白、乳鐵蛋白、免疫球蛋白，這些蛋白不但能夠滿足寶寶正常生理發(fā)展的需要，更加能夠?yàn)閷殞毺岣呙庖吡Γ寣殞毶偕 ?/p>
初乳保護(hù)新生兒的消化道， 初乳中含有胰酶抑制劑，作用于胃腸道上皮細(xì)胞以及間充質(zhì)細(xì)胞促進(jìn)其增殖，對(duì)新生兒胃腸道的生長(zhǎng)發(fā)育以及損傷修復(fù)至關(guān)重要。此外，初乳還可顯著降低腸道內(nèi)大腸桿菌感染，減少因腹瀉相關(guān)疾病而導(dǎo)致的嬰兒死亡。
初乳含有比成熟乳和牛初乳更為全面和豐富的生長(zhǎng)因子，可全面促進(jìn)生長(zhǎng)。還富含維生素、氨基酸、礦質(zhì)元素等一系列小分子營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如其中的β- 胡蘿卜素在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素 A，促進(jìn)新生兒的視力發(fā)育。
盡快母乳喂養(yǎng)不僅利于建立建立和諧、健康的關(guān)系，對(duì)產(chǎn)婦身體恢復(fù)也至關(guān)重要。吸吮乳頭可促進(jìn)子宮收縮，從而減少產(chǎn)后出血。哺乳期間孕雌激素含量較高，延遲月經(jīng)復(fù)潮的時(shí)間，體內(nèi)的蛋白質(zhì)、鐵及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可得到儲(chǔ)存，有利于產(chǎn)后的恢復(fù)通過(guò)哺乳，還能降低乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌的發(fā)生。
如何進(jìn)行初乳的喂養(yǎng)？
1 早開(kāi)奶、勤吸吮
在分娩后半小時(shí)內(nèi)，就可以讓寶寶喝第一口奶。不定時(shí)、不定量、按需給寶寶喂奶，讓寶寶喝到珍貴的母乳。在給寶寶喂奶時(shí)，要采取均衡的原則，兩邊都要給寶寶喂奶。
2 注意喂奶姿勢(shì)和方法
媽媽可以側(cè)臥著身子給寶寶喂奶，讓寶寶的臉與***身體零距離接觸。手掌托起乳房，讓寶寶的嘴和***乳房充分接觸，促進(jìn)寶寶喝乳汁。
3 科學(xué)、合理攝取營(yíng)養(yǎng)
產(chǎn)婦在分娩的前幾天最好不要吃太葷腥油膩。多吃優(yōu)質(zhì)蛋白、水果及蔬菜，如果此時(shí)攝取太多油膩的食物，反而會(huì)造成乳房脹痛而不能正常分泌乳汁。
