入冬流感高發(fā) 市二醫(yī)院專家提醒市民應(yīng)注意防寒保暖
入冬以來持續(xù)低溫天氣，給廣大市民的生產(chǎn)生活帶來諸多不便，而因流感等疾病到醫(yī)院就醫(yī)的人數(shù)，也出現(xiàn)了明顯增加。那么，在這寒冷的冬季里，我們應(yīng)該如何預(yù)防疾病的發(fā)生呢？來聽聽二院專家呼吸內(nèi)科主任江興玉主任醫(yī)師的建議。
江興玉：冬季是一個流感多發(fā)的季節(jié)，再加上今年流感比往年要嚴(yán)重很多，很多地方都出現(xiàn)了爆發(fā)流行。
流感的發(fā)作時間具有明顯的季節(jié)性，以冬春等氣溫低的季節(jié)為主。很多患者分不清普通感冒與流感的區(qū)別，以為吃點感冒藥就會見好，實際上，流感并不等同于普通感冒，它具有較強(qiáng)傳染性，易出現(xiàn)暴發(fā)流行，危害比普通感冒大得多，兩者癥狀也有所不同。
江興玉：流感的癥狀主要是發(fā)熱，流感一直高燒的比較多，再就是合并一些呼吸道疾病，一個是咳嗽，它主要表現(xiàn)為干咳，還有一個咽喉疼痛，在一個全身酸痛和頭痛肌肉和關(guān)節(jié)疼痛，相對說比較嚴(yán)重。
市二院的兒科可以看到，有不少家長帶著孩子前來就診，大多也是呼吸系統(tǒng)的疾病，醫(yī)生提醒，目前是流感的高發(fā)期，建議家長要提前做好防范。除此之外，老年人和孕婦也是流感的高危人群。
江興玉：容易感染流感的高危人群主要是兒童，特別是年幼的小于五歲的兒童，再一個是老年人，很多老年人合并有幾種疾病的，還有孕婦的病人也容易感染。
除了呼吸道疾病外，心血管、凍瘡皸裂等疾病也進(jìn)入多發(fā)期。因此，面對寒冷天氣，做好預(yù)防保健措施才是關(guān)鍵。
江興玉：流感的預(yù)防最有效的方法是接種，另外一個很重要的方式是勤洗手，第三個是要增強(qiáng)免疫力，所以平時要注意身體的鍛煉，還有一個要注意飲食的平衡，再就是要保證充足的睡眠。
溫馨提醒：一定要注意保暖，如果不小心感冒，應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)。此外，各個年齡段的人還應(yīng)選擇適合自己的鍛煉方式，既增強(qiáng)體質(zhì)，還要盡量避免鍛煉中低溫天氣對人體帶來的不利影響。
