防范冬季疼痛有辦法
近來氣溫波動較大，每當寒流襲來，氣溫日差可達lO℃左右。許多慢性疼痛病人便會遭遇疼痛癥狀的復發(fā)、加重，正在治療好轉中的患者病情也會反復波動。其中的原因何在?
我們在對眾多急、慢性疼痛病人的診治中，觀察到氣候變化影響諸種疼痛病癥的臨床現(xiàn)象，包括：三叉神經痛、血管性頭痛、頸肩綜合征、腰及下肢痛、外傷后遺痛等，無不對寒冷因素相當敏感，特別是中老年患者更為多見。
這是因在慢性疼痛病癥的發(fā)生、發(fā)展過程中，血液循環(huán)障礙是重要的病理變化。而冷刺激可以使血管痙攣造成組織缺血或淤血，組織的缺血或淤血都可以產生疼痛和加重疼痛，并伴隨肌肉痙攣及非特異性炎癥過程。而且，目前的研究更多證實了許多慢性疼痛病癥，與骨、關節(jié)周圍的肌肉韌帶、筋膜、滑膜及神經鞘膜等組織的無菌性炎癥過程密切相關，而這些組織中的大量的纖維結締組織成分具有生物液晶性質，即對溫度的變化很敏感，氣溫驟降時，血液循環(huán)滯緩、代謝活動下降、肌肉關節(jié)僵硬、疼痛感覺加重，且極易發(fā)生肌痙攣。
氣溫降低時，常伴著刮風天氣。刮風的氣候對機體的影響主要是氣壓的變化造成的。身體的血管系統(tǒng)中，眾多小血管分布在細胞之間，與大的彈性血管不同。大的血管主要是運送血液的通道，而小血管主要是供給組織細胞血液的血管，小動脈的血壓在10～30mmHg范圍內，(我們日常測量的是上臂或指動脈血壓，是中等大的血管的血壓)小血管血壓較低便容易受氣壓波動的影響，氣壓降低使組織小血管血壓下降，于是產生組織細胞的供血障礙，或加重缺血或淤血，慢性疼痛病人會感到疼痛癥狀加重，運動障礙，心情不暢。
因此，當寒流襲來，氣象臺預報大風降溫消息時，慢性疼痛病患者即應加厚衣著，調高室溫，避免過勞，必要時適量服用生脈飲等柔和的滋補藥品。這是秋冬時節(jié)防范疼痛病癥發(fā)生或加重的措施。
